2013年10月20日，万科企业股份有限公司（以下简称“万科”）总裁郁亮完成了他人生的第二桩心愿。他曾给自己定下50岁前完成登珠峰、跑马拉松、练腹肌等三桩心愿：2012年，他成功登珠峰，今年的10月20日，他又以3小时44分的好成绩结束了北京马拉松赛程。
跑完马拉松以后，郁亮在接受记者采访时表示，明年万科准备在60个城市推出乐跑赛，鼓励大家参与跑步这项运动，享受其中的快乐、友谊和健康。他说，每次跑5公里－10公里就可以让身体得到充分的锻炼。
世界最大房地产公司的老总力推乐跑运动，看似有点无厘头，但是郁亮就是通过这种言传身教潜移默化地影响着身边的每个人，使越来越多的万科员工以及身边的朋友都加入乐跑运动中来，并无形中将健康基因与活力注入到了万科这个老牌房企。
在他的带动下，与他一同跑完北京马拉松的还有万科副总裁、北京万科总经理毛大庆。除此以外，还有很多万科和万科以外的人士都被郁亮带动加入了乐跑运动当中。
很多人都认为，像万科这样一个连续三年销售额超千亿元的世界最大的住宅房地产企业的领导者，在面对众多竞争对手摩拳擦掌意欲赶超的时候，应该整天关着门在会议室里研究战略部署，筹划销售策略，忙得不可开交。
可是，郁亮却用乐跑这项简单的运动颠覆了传统意义上的管理学理念，并且，他也以具有前瞻性的尝试和创新，领跑着这个行业。
在整个房地产行业里，他是另类的，却也是领先的。
简单的乐跑，高深的管理
郁亮是1990年加入万科的。2001年起，郁亮从众多竞争者中脱颖而出，由万科的董事长王石扶上了总裁的位子。
在总裁的位置上12年，郁亮靠着年轻人的冲劲和闯劲，将一个年销售额只有20多亿元的企业，培育成为一个年销售额超过1400亿元的领军企业，已经领跑房地产行业十年之久的企业。
万科还能领跑行业多久？谁也没有办法回答。郁亮也在苦苦思索着万科的未来。可是为了管理好这样一个大企业，他觉得自己应该有一个健康的体魄。
于是从2010年开始，郁亮加入万科20周年的时候，他想给自己送一份20年礼物，决定把自己瘦身到20周年前加入万科的体重。三个月后，郁亮减去了12公斤。
郁亮的运动方式很简单，那就是骑自行车和跑步。
因为需要常年出差，他发觉跑步更为简单易行。于是，一周大约有五天的早晨他在跑步，5次里面，5公里和10公里各半。如果下雨，他就在房间里面深蹲300下。看似简单的运动，郁亮凭借着顽强的毅力坚持了3年。不摇摆，不动摇，靠的是他顽强的毅力。瘦身成功后，他有自己的独家秘诀：“管住嘴，迈开腿”，奉行三不原则“不打针、不吃药、不饿肚子。”这与哲学家卢梭的名言“节制和运动是两位真正的医生”，可谓异曲同工。让郁亮欣喜的是，他从一个没有运动天赋的中年男人，用科学的训练和坚持，体重回到了他22年前加入万科时的体重。
