几乎所有的创业公司都会有低谷期。作为一个领导人，这个时期的情绪其实很不稳定，这段时间过得也很艰难。无眠的长夜、涔涔的冷汗，还有难以名状的“煎熬”，对内在情绪的控制是最艰难的，这个常态却很少有人提及。很多创始人在面对这些问题的时候，难免会经历挫败和沮丧。所以如何走出创业低谷？
首先得解决情绪问题。你要明白不是你一家公司会遭受这种打击，这是大家都会经历的，所以不要过于有情绪。你需要去预期面临这样一个低谷，因为它很难被避免或者绕开。退出、重新开始、或者执行一个转变，以及其他的规避措施都无法保证你不会再次遭遇这样的低点，它只是延迟，而不可避免。所以，与其想方设法去避免一个无法避免的问题，我们不如想想怎么克服这个困难。
然后就是去解决问题本身了。我们将这段过程比作是一次长跑，如果你能统筹一切，安排得井井有条，并且保持团队的生产力，足够支撑过这个长跑的话，就是成功的。比如去思考产品是否有效？入职培训是不是很糟糕？或者增长率上的执行力度不够？你可以通过了解哪些环节有效，哪些环节无效，来找出主要的瓶颈。
创业的甘苦颇多，只有对你的职业有了真正的理解和剖析，才能更长久地把店经营下去，这既包括对你自己，从性格到行事，再到自己的优缺点、劣势长处，也包括对员工的性格能力的真正理解。在这个漫长的低谷里，没有深度严谨思考的拖延，只会让你坠入万丈深渊。
低谷并不可怕，只要走过去，就能看到周围高山后的美丽风景，但是就是有人走不过去，被挫折感全方位地征服，难以面对伙伴、家人，以及未来，这才是最可怕的。生活和工作的平衡。你需要在兴趣或生活等方面找到一些快乐，如果你已经想清楚要坚持下去，那在心态上对于工作无需再纠结。
